2026-03-20

For PERSONAL

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①コーチング講座 暮らしのコーチング

自分と大切な人を応援する力を上げ、心のヘルシーをつくるコーチング基本のキを学ぶコーチング講座。

5つの章を通してコーチングの基本のキを学びながら、”コーチング=応援”を感覚だけでなく、言葉と行動で日常で使えるようになります。

この講座で目指しているのは、「自分が自分のコーチに、そして大切な人のコーチに」なれる暮らし方です。

|こんな風に感じたことはありませんか?

  • コーチングって気になるけど、ギラギラ感を感じてちょっと構えてしまう
  • 自分らしくいたいはずなのに、思考や周りに振り回されてしまう
  • 誰かの力になりたいのにうまく言葉が出てこない、力になれている気がしない
  • 人に寄り添うことが多くて自分が後回しになりがち
  • 大切な人との関係をもっと育てていきたい
  • 応援したいけどどうしたらいいかわからない
  • カジュアルに、でも本質的にコーチングを学んでみたい

1つでも当てはまった方は、ぜひページをご覧ください。

②1on1コーチング

自分を通して価値を届ける人へ。外へ向かう力を、内から支える1on1コーチングです。

折れずに、嘘をつかずに、進み続けるために。

あなたが“自分で在ること”をやめずに、変化し進み続けることができるように。

コーチ歴11年のNOAが、心のパートナーとして1年間じっくりと、思考・感情・行動をつなぎ、整える伴走をします。

  • 自分という存在を通して、何かを創ったり動かしたりしている方(例:経営者、クリエイター、コーチ、アーティスト、スタイリスト、教育者など)
  • 表現する仕事や、人・社会・世界に向けて価値を届ける仕事に日々向き合っている方
  • すでに自分の道を歩んでいるが、さらなる飛躍や安定した継続のために、内面を整えたいと感じている方
  • 思考・感情・行動の質がパフォーマンスに直結する実感がある方
  • 葛藤や揺らぎ、違和感などを信頼できる対話の中で整理・言語化したい方
  • 一時的な相談ではなく長期的に「土台」を育てていきたい方
  • 人生や仕事に、次の一歩を求めている方
  • 表面的なアドバイスではなく本質的な対話によって「自分らしさ」に向き合いたい方
  • 安定したパフォーマンスを保ちたい/ぶれずに立ち続けたいと考えている方
  • 安心して本音を話せる相手を求めている方

こんな方はぜひ、まずはお気軽にご相談ください。

③フォトコーチング NOA-PHOTO

「自分自身で在ること」は最強の武器で在る。

Personal、Professionalと2つのプランにリニューアル。写真撮影とコーチングセッションを通して、無意識にまとってしまった不要な鎧をおろし、 「この自分で生きていく」という自信を取り戻す時間です。

今まで頑張ってくれた過去の自分にありがとうを言いながら、今の自分をちゃんと感じて受け止め、未来のあなたがあのときの自分に背中を押される。写真×コーチングで出会う、自然体で魅力的な自分。ですが、自然体とは何もしないことではないです。 自分の本質に立ち返り、その姿で堂々とココに存在すること。 その強さを一枚の写真に、そしてあなたの心に刻みます。

あなたがあなたに向けるまなざしが変わるとき、また新たな人生のハンドルを握り直せるでしょう。

  • 人生のハンドルを、もう一度自分の手に取り戻したい
  • 内側と外側の「ズレ」を解消したい
  • 今までの自分も受け入れながら、前に進む自信に変えたい
  • 人生の節目に、立ち返るためのしるしを残したい
  • 写真は苦手だけどNOAとの対話なら自分を取り戻せる気がする

こんな気持ちが湧き上がる方は、ぜひNOA-PHOTOへお越しくださいませ。
コーチングを受けること、NOAのコーチングを受けること、共に初めての方におすすめです。

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