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2018-06-26

やらかした!さぁ、どうする?

 

★現在コーチング講座は7月分を受付中です

次回の開講日は7月6日(金)↓ ↓ ↓

 

 

「うわ、やっちまった。」

 

なにかやらかしてしまったとき、

まず、あなたは何をする??

 

 

今日は、

打ち合わせ→撮影

→明日のコーチング講座の確認→出張準備

と、ちょっとパタパタな日。

 

だったにもかかわらず、

最寄駅行きの電車に乗ったはずなのに

気づいたらなぜか馬車道駅にいました。

 

もう、意味がわかりません。

 

なぜ?

っていまだに謎が解けません。

 

 

一瞬自分と電車を超せめましたが!

一瞬自分のドジさにうんざりしましたが!

 

わたし、ほら、一応、

自分を好きでいることを発信しているコーチなので…

 

この出来事がどう自分に活かすのか、

即座に切り替えました、自分との会話を。

 

あと、今月の目標は

「どんなことがあっても自分を褒めてから寝る!」

なので、今日の自分のどこを褒めようか考えておるところ。

 

 

コーチングって自己啓発って分野になってるから、

(わたしそれすごい嫌なんだけど)

とにかくポジティブに!みたいに

思われてる場合もあるんだけど、ちがいます。

 

人間って、そんな簡単じゃないし。

 

ネガティブでもいんです。

無理矢理ポジティブは自分を否定することにもなりかねない。

 

ただ、そのまま自分責めの会話ばかり続いちゃうと…?

っていうところを見直したりします。

 

 

なんで電車の行き先をもっと確認しなかったんだろう

なんで途中で気付かなかったんだろう

なんで寝ちゃったんだろう…

 

責める言葉はいくらでも出てくる!

 

 

だけどここもコーチングの面白いところで、

コーチングって、

原因追求・問題解決をしないのです!

 

しないというよりは、それが目的じゃない

って言ったほうがピッタリかな。

 

 

えっじゃあ何をするの?

って気になる方は、ぜひ

コーチングを学んでみてください。

 

 

何かをやらかしたとき、

自分を嫌いなとき、

自分自身とどんな会話を広げるか?

自分とどんな会話をしているのか?

 

ちょっと意識してみると、

なにか面白い発見があるかもしれません^^

 

 

 

さーーー

明日から金沢出張!

 

準備するぞ♡

 

 

 




 

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