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2018-01-27

「思いを伝えるということ」

 

★現在コーチング講座は2月.3月分を受付中です

 

★1月27日(土)25歳以下限定♡なんでも吐き出してください

 

 

今年はたーーーくさん

本を読もうと決めている!

 

今月は3冊読んでて

いま4冊目を読んでるところ。

 

そんで、読んだ本の紹介もしようーって考えております

 

 

で、さっそく、2018年の1冊目はこれ!

 

 

大宮エリーさん の 思いを伝えるということ

 

エリーさんのエッセイと

そのエッセイに関連した短編のお話が交互に書かれてるの

 

 

思いを伝えるってどういうことだろう

どうして思いを伝えるんだろう

思いはどこから来るんだろう

出てきた思いはどこへ行くんだろう

 

様々な「思い」について書かれた本

 

 

わたしはこう見えて

思いを伝えることがすごく苦手で。

 

うーん思いを伝えるっていうよりは、

感情を伝えるのが結構苦手なの!

 

わたし生粋の長女気質で

あーわたしが黙ってればうまく済むなって

ごっくんしちゃうタイプだったんだ

 

それを繰り返すとさ、

だんだん自分が何を思ってるか

わかんなくなってきちゃうんだよね

 

麻痺してきて、感じてるはずの思いは

行き場がなくてフワフワしたものなってくの

 

で、その結果、

なんかわからないけど悲しい

なんかモヤモヤするイライラする

って伝えるってことができなくなってく

 

そして、自分一人で

もうやだ!わかってくれない!

ってパンクしてました。

 

 

過去のわたしはそうだったなぁ

 

 

だけどいまはコーチングを学んで

自分との会話が上手になって

その思いがどこから来たのかに気付けて

だから相手にも「こう思うんだ」って伝えられるようになった

 

自分の思いの行き先を

自分で見届けられるというのかな

送り出せるようになったんだ

 

 

ここ最近でも、

前だったら伝えられなかったであろう

自分の思いを伝えることができて

心の重りがスッと小さくなったの

 

おかげでやるべきことに集中できて

清々しい気持ち!

 

 

この、思いを伝えるということっていう本も

いろんな思いの行方だったり

自分の思いにどう決着をつけるかってとこだったり

何を相手に伝えるのかってことだったり。。。

 

「思い」

について、様々な視点から書かれてる本

 

わたしは

・ドアと鍵

・シャッターとたき火

っていうお話がすごく好き

 

 

最近、思いを伝えたのはいつですか?

いま、どんな思いがありますか?

 

言いたくても言えないことがある

なんかわからないけどモヤモヤする

って人にオススメしたい本です

 

自分の感情と向き合わせてくれる1冊

 

 

思いを伝えるということ (文春文庫)

大宮 エリー 文藝春秋 2014-11-07
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by ヨメレバ

 




 

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